Startsidan  ·   Instagram  ·   Twitter  ·   Tumblr

Chiapudding

Skrivet:    ·  Mat, Tips
Har äntligen fått tummen ur å köpt hem chiafrön, jag har varit sugen på att prova chiapudding till frukost väldigt länge då det ska vara ett nyttigt och gott å kalorisnålt mellanmål/frukostmål.
 
Chiafrön:
Väldigt rikt på antioxidanter, innehåller massor med bra omega-3 (hela dagsbehovet i 2 tsk), proteinrika, motverkar inflammationer i mag-och tarmkanalen och förebygger hjärt-och kärlsjukdomar samtidigt som det håller insulinnivåerna mer jämna.  Så köp Chiafrön du med:) nyttigt för hälsan=)
 
Jag gjorde 2 glas med chiapudding till mig å min sambo i gårkväll, de innerhöll:
 
1glas:
1,5 dl Mjölk
2 msk chiafrön
1/2 tsk vaniljpulver (alternativt kardemumma, kanel eller liknande för smaksättning)
 
Blanda runt och fortsätt blanda i 2 min ungefär tills det börjar tjockna, jag lät det sedan stå kanske 4 min å sen blandade jag igen och blandade då ut klumparna som börjat komma.. sen fick det stå en halvtimme å så blandade jag igen, sen in i kylskåpet för att ta fram färdig och god på morgonen och servera med hallon till :) Smaskens!
 
 

Glossybox

Skrivet:    ·  Tips
Å igår kom min glossybox äntligen å den var helt grym den här månaden=) För det första såå fin box med kyssar på, å innehållet va ju inte sämre!
 
En bodyshimmer som blir perfekt sen när sommaren kommer, en dubbelfärgad ögonskugga precis i mina favorit färger, supergoda läckerol, en konjaksvamp, snyggt nagellack och pads som man lägger under trötta ögon för att göra mirakel=) ska bli roligt att prova allt! Älskar att få hem min glossybox å få öppna för att se den fina boxen å sen knyta upp rosetten å känna en känsla av lyx för att sedan dyka ner i boxen å undersöka vilka produkter man fick just den här månaden=)
 
  
 
Vardagslyx på hög nivå=)

Tips

Skrivet:    ·  Tips
Tjena hopps
Här kommer ett litet tips till från mig som jag bara måste dela med mig av, jag har under en tid använt en superbra primer för ett riktigt bra pris. Jag tycker annars att det är ganska svårt att hitta en primer som är bra men inte kostar en förmögenhet, så snacka om jag blev glad när jag fick prova den här genom glossybox som hade valt den till en av sina boxar. (ojdå nu blev det lite gratisreklam till sidorna med men det får gå, bara för att ni lättare ska hitta och för att jag älskar glossybox där man får hem en box varje månad med skönhetsprodukter för att prova, där hittade jag ju som sagt den här grymma primern.)
 

Så har ni ingen primer som ni är förtjusta i så ta å prova den här iaf för jag tycker den är jättebra=)
 
 
Malin 25 år från Småland.

Ni kommer att få ta del av mitt liv som består av mycket träning och hälsa! Det kommer att bjudas på foton och inspiration om sundhet och träning mot att få en fitnesskropp!

Follow on Bloglovin








Design